月经疼痛

2017-06-22 07:45 来源:吴忠妇科医院

月经疼痛。月经作为女性最熟习的陌生人,从初潮至绝经,陪伴女性走过最为青春的岁月,但也带来了种种“麻烦”,比如:痛经。想必很多朋友都想要了解月经疼痛怎样减缓?我们1起来看看下文详细介绍吧。

月经疼痛。痛经为最多见的妇科症状之1,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴随腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引发的痛经。

月经疼痛--月经疼痛怎样减缓?减缓月经疼痛,还须从起居、饮食、情绪、劳逸程度等多方面加以调适:

1.居御寒冷。久居冷湿之地或行经期间冷浴、游泳、遇雨等都可能使寒邪滞留,影响经血不顺畅而致痛经。

2.起饮食宜平淡。食品也和药物1样,有寒、热、凉、温4性及酸、苦、甘、辛、咸5味。月经期间如吃下过量的生冷水果、冷饮、盐醋海味等寒冻酸涩食品,也可产生痛经。因此,经期应以平淡饮食为主。

3.情绪要愉快。月经产生时如果遭受突然、强烈或长时间的精神刺激,可产生痛经疾病。行经时,阴血耗费,阳气偏亢,情绪易于激动,1有忧思郁怒,极易致使气机阻结,血行失运而产生痛经。故在经期应成心识地控制情绪,做到心平气和,愉快畅达。

4.劳逸须有度。适当的劳动和休息可使气血调和。月经前,身体因生理变化会出现腰酸腿软等现象,如果此时懒于活动,整坐卧,就会气机不和,血行不顺畅,致使行经时产生疼痛。因此,经前须适当活动以促气血畅达,固然也不要活动过度,否则耗气伤津也会导至痛经。

月经疼痛--铭医堂月经病专家推荐:

聂天义--主任中医师

善于领域:心悸、胸痹、眩晕、失眠、中风偏瘫、哮喘、慢性前列腺炎、痛经、崩漏、小儿厌食等。

专家亮点:重庆市市级首批老中医药专家学术经验继承工作指点老师,从医50多年,具有丰富的中医临床诊疗经验。在国内30多家省级以上期刊发表文章近100篇,参编专著10多部,著有《杏林问道》1书,由中国中医药出版社出版。

通过以上的基本介绍,相信大家对“月经疼痛”都有了1定的了解,医院的综合医疗水平,直接决定了康复的效果,大家如果有就诊的需要,1定要谨慎选择专家团队实力雄厚,各方面服务齐全的医院。重庆铭医堂医院专家实力雄厚、服务体系健全,同时不断完善自我,竭诚为重庆百姓提供更优良的诊疗服务。

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