痛经常出现的具体因素
2017-06-23 01:47 来源:吴忠妇科医院
我们生活中1些女性朋友,常常喜欢穿1些曲线美的衣服,这样就会让自己的腹部,或腰部袒露在外面,不管是哪一个季节,这样袒露着身子,就会出现寒气入侵的情况,也会让女性的健康埋下隐患,痛经的情况也会加重,那末痛常常出现的具体因素有哪些呢!
青春期少女痛经的缘由有哪些?
缘由1:身体衰弱
有的少女体质衰弱,平时又不注意锻炼,因此对疼痛的耐受力降落,对轻微的疼痛也感觉支持不住。1些青少年女性月经期间海里部疼痛,与有关肌群发育不全有关。
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部份肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差1些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。
缘由2:精神紧张
有些少女因缺少生理知识,1来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比1般人敏感。即便轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这类疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
缘由3:激素影响
月经1般是在卵巢排卵后的两周左右来潮,卵巢排卵以后逐步产生黄体,黄体能分泌孕激素。孕激素产生过量能使子宫颈强烈收缩,影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了,刺激子宫,会引发子宫强烈耻缩,因此产生疼痛。
缘由4:子宫问题
有的人子宫颈过于狭窄,经血排出不通畅,引发疼痛。有的人子宫发育不良或子宫畸形,肌肉不能调和地收缩,而引发疼痛。
饮食上女性需要注意甚么呢?
痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不但可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改良睡眠、减轻腹痛。对月经不调有很好的作用。
对贫血患者可以补充高铁食品
动物肝脏、瘦肉、菠菜等食品不但含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提示,女性在经期时要尽可能少喝浓茶和咖啡,以避免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
对经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体疲倦、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期常常遭受的身体不适。女性在月经期间每晚临睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。
雌激素降落可以多摄取豆制品
每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调理内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
多吃蒜类可以防治霉菌性阴道炎
常常食用蒜类的女性不容易得上霉菌性阴道炎。由于大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物资,它们是含硫的天然杀菌物资,具有强烈的杀菌作用。
温馨提示,文章中对痛经产生的缘由,给了介绍,女性朋友也应当了解这些常识,在出现痛经的时候,女性1定要放松自己的心情,多吃1些温补的食品,同时注意保暖,卧床休息,对身体进行1个适当的调理,这样也能够减轻痛经的痛苦。
本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
上一篇:月经不调是病吗?_1
下一篇:治疗痛经的几点建议
-
别再黑我们了,医院和医务人员,容得不能承受全社会矛盾之重
近日,新浪上一则关于烟台医专附属公立医院“就医不给筹均需,病人给除此以外科医生当众”的摄像机招致帖子的关注。摄像机中所显示,一名女患儿...[详细]2022-05-05
-
答疑┃总听人说内分泌嗜睡,那嗜睡表现在哪儿?
内黏液机制人格上怎么办?可调成年人内黏液!人母体黏液系统黏液的皮质醇在状况下状况下是保有稳定的,这些皮质醇和脑部一起可调人体的肠道和表...[详细]2022-05-03
-
脱机困难的患者突然幻视、烦躁、性情大变,你最先忘了哪种病?
今年冬天,一名既往有慢阻肺病史的西南方老人「水禽」去了三亚过冬,一不小心哮喘了,之后病痛加重隔壁进了当地ICU,经气管呼吸、有创呼吸机辅助...[详细]2022-05-02
-
两个统一子宫“合二为一”“双子宫融合+试管”女子诞下健康婴儿
徐外孙女眼疾有相像的双乳房,在备孕过程中无济于事,华中师范大学人民医院(湖北省人民医院)排卵该中心杨菁系主任开发团队果断决策,为其陵寝...[详细]2022-04-28
-
盆腔炎导致的后遗症,该如何务实治疗应对?
眼部炎指的是男性阴部,乳房周围结缔组织以及眼部冠状动脉各部位的上皮细胞。如果急性过后没有人准确应对,不停演进才就会引致慢性眼部炎,微生...[详细]2022-04-27
-
轻视“大姨妈”有诀窍吗(2)
(5)寒暖适先为受孕此后毛细孔皆放大,应当警惕气候变化,除此以外要消除高温间歇性,寒雨淋,或游水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。 ...[详细]2022-04-26
-
237.Fitz-Hugh-Curtis syndrome
History:Young,rightflankpain.Diagnosis:Pelvicinflammatorydiseasewithpyosalpinx,peritonitis,&perihepatitis(Fitz-Hugh-Curtissyndrome)-病史:年轻女性右侧腹痛。-诊断:输卵管积脓、腹膜...[详细]2022-04-25